×
+49 (0) 0431 - 33 73 45

Dr. med. Karin Jatzkewitz
Internistin und Akupunkturärztin

Projensdorfer Str. 202
24106 Kiel
Telefon 0431.33 73 45 | Fax 0431.33 68 08
E-mail: info@arztpraxis-projensdorf.de

Kontaktdaten speichern
Servicezeiten
09:00 - 11:30 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
09:00 - 11:30 Uhr
09:00 - 11:30 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
09:00 - 14:00 Uhr
Hausärztliche und internistische Praxis
Dr. Karin Jatzkewitz

Kennen Sie Ihr individuelles Gesundheitsrisiko?

Sind Sie gefährdet? Stress, ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung oder Rauchen erhöhen das Risiko für Erkrankungen. Auch ein geschwächtes Immunsystem macht den Körper anfällig. Wir führen in unserer Praxis Untersuchungen und Analysen durch, um Ihr individuelles Riskoprofil zu ermitteln und beraten Sie gerne, was Sie für ein gesünderes Leben tun können.

Übergewicht

Wer bei der Berechnung seines Body-Mass-Index auf einen Wert von mehr als 30 kommt, gilt als stark übergewichtig, was auch als adipös bezeichnet wird. In diesem Fall besteht ein erhöhtes Risiko für ein ganzes Bündel von Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes, verschiedene Krebstypen und Alzheimer. Letzteres haben Wissenschaftler aus den USA festgestellt. Ob Sie übergewichtig sind und welche Anteile auf Körperfett, Muskelmasse und Wasser entfallen, können wir in unserer Praxis mit einer BIA-Messung zur Körperzusammensetzung überprüfen.

Umso wichtiger ist eine gesunde Ernährung, mit der es möglich ist, Gewicht zu verlieren und anschließend dauerhaft zu halten. Wir beraten Sie gerne und laden Sie ein zu unseren Info-Veranstaltungen zum Thema „Gesund abnehmen.“

Übergewicht
Infoveranstaltung zum Abnehmprogramm

12.07.2017, 23.08.2017, 27.09.2017, 01.11.2017, 06.12.2017, 24.01.2018

Die Infoveranstaltungen sind kostenlos. Sie beginnen jeweils um 16 Uhr.
Anmeldung erforderlich

Bewegungsmangel

Das Gesundheitsrisiko Übergewicht hängt eng mit dem Mangel an Bewegung zusammen. Ein Drittel der Menschen über 15 Jahren bewegt sich zu wenig. Bei Jugendlichen zwischen 13 und 15 Jahren sind es sogar vier von fünf. Bluthochdruck und Rückenschmerzen können häufig auf mangelnde Bewegung zurückgeführt werden. Sie müssen nicht gleich Leistungssportler werden. Schon eine Viertelstunde leichte körperliche Aktivität am Tag reicht aus, um das Gesundheitsrisiko um 14 Prozent zu verringern.

Stress

Ein gewisses Maß an Stress ist gesund. Aber es kommt auf die Dosis an. Zu viel Stress macht krank. Intensität und Dauer von Stressfaktoren bestimmen die Auswirkungen auf den Organismus. Messbar ist das im Vegetativen Nervensystem mit einer VNS-Analyse, für die in unserer Praxis ein spezielles Gerät zur Verfügung steht. Mögliche Störungen werden im Balkendiagramm sofort sichtbar.

Geschwächtes Immunsystem

Für die Abwehr von Krankheit spielt das Immunsystem eine wichtige Rolle. Wirkstoffe zum Aufbau des Immunsystems werden in der Thymusdrüse produziert. Der Thymus ist eine kleine Drüse hinter dem Brustbein, die sich mit zunehmendem Alter langsam zurückbildet. Das hat zur Folge, dass die Abwehrkräfte nachlassen.

Alarmsignale für ein geschwächtes Immunsystem

  • schnelles Ermüden und mangelnder Elan
  • Infektanfälligkeit und verlängerte Krankheitsdauer
  • Wundheilungsstörungen

Diese Anzeichen können Sie selber beobachten. Eine Blutuntersuchung in unserer Praxis lässt präzise Rückschlüsse auf den Zustand Ihres Immunsystems zu. Wenn sich herausstellt, dass Ihr Immunsystem geschwächt ist, gibt es verschiedene Möglichkeiten, es zu stärken:

Thymustherapie stärkt die Abwehr

Es werden Ihnen über 4-6 Wochen 8-12 Spritzen verabreicht. Bei Energiemangel, Abwehrmangel, Durchblutungsstörungen, Krebserkrankungen führen wir auch Vitamin C-Infusionen, homöpathische Infusionen und Eigenbluttherapien durch. Eigenbluttherapie ( 10x in 5 Wochen) hilft auch besonders gut bei Neurodermitis und verhindert bei Durchführung im Herbst den Heuschnupfen im nächsten Frühjahr/Sommer.

Vitamin D

Wir sind überzeugt, dass eine ausreichende Menge Vitamin D im Blut das persönliche Gesundheitsrisiko, besonders hinsichtlich Demenzentwicklung und Vermeidung von Herzinfarkt und Schlaganfall, vermindert. In unserer Praxis überprüfen wir Ihren Vitamin D-Wert und gleichen einen Mangel bei Bedarf mit entsprechenden Tabletten oder Spritzen aus.

Rauchen

Raucherentwöhnung

Weltweit liegt die Todesursache durch Rauchen auf Platz zwei. Pro Jahr sterben über sechs Millionen Menschen an den Folgen von Nikotinsucht. Die Liste der möglichen Erkrankungen ist lang: Krebs, Herz- und Kreislaufkrankheiten, Raucherbein, chronische Bronchitis und vieles mehr.

Eine Langzeitstudie aus der Schweiz und den USA hat ergeben, dass Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich verringern. Bereits nach 48 Stunden verbessern sich der Geruchs- und Geschmackssinn. Nach drei Monaten funktioniert die Durchblutung besser und die Lungenkapazität steigt um bis zu 30 Prozent. Auch wer erst im Alter noch mit dem Rauchen aufhört, senkt innerhalb kürzester Zeit sein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Raucherentwöhnung mit Akupunktur

Mit Akupunktur können wir Ihnen helfen, sich von Ihren Gewohnheiten zu trennen. Fragen Sie uns.